{"id":1455,"date":"2023-02-15T12:56:59","date_gmt":"2023-02-15T11:56:59","guid":{"rendered":"https:\/\/julia-miglus.de\/?page_id=1455"},"modified":"2026-02-27T10:34:51","modified_gmt":"2026-02-27T09:34:51","slug":"newsletter-guestbook","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/julia-miglus.de\/en\/newsletter-guestbook\/","title":{"rendered":"Newsletter"},"content":{"rendered":"\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><\/h3>\n\n\n\n<p>Unseren Cornus Newsletter gibt es einmal im Monat. Hier informieren wir \u00fcber Veranstaltungen und neue Angebote. Gerne kannst Du Dich anmelden<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/cornusberlin.substack.com\/embed\">Anmeldung Cornus Newsletter<\/a><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cornus-berlin.de\/wp-content\/uploads\/PHOTO-2026-01-04-17-21-32.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5195\" style=\"width:240px\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Dir gefallen mein Angebot und mein Ort?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Dann freue ich mich \u00fcber eine Bewertung bei GOOGLE <br><a href=\"https:\/\/g.page\/r\/CV6FNNcRPXETEB0\/review\">Julia Miglus Therapie und K\u00f6rperarbeit<\/a><br>Herzlichen Dank! Julia<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Guestbook<\/h3>\n\n\n\n<p><em>M\u00f6chtest Du mir etwas mitteilen? Dann schreibe mir gerne eine Nachricht an&nbsp;<a href=\"mailto:info@julia-miglus.de\">info@julia-miglus.de<\/a> &#8211; ich freue mich<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Danke f\u00fcr den tollen Workshop, es war f\u00fcr mich alles sehr hilfreich und effektiv. Ich mache eh im Moment viel K\u00f6rperarbeit und besch\u00e4ftige mich seit Jahren sehr damit bzw. habe viel mit mir zu tun, damit es mir gut geht. Ich habe mir gleich eine neue Rolle bestellt \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n<p><em>Urte<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Liebe Julia,<br>nochmal ein riesiges Dankesch\u00f6n f\u00fcr die Tiefenerfahrung durch Klopfen und Faszien. Das hat bei mir wirklich eine besonders entspannte und ausgleichende Wirkung erzeugt.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Jana<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Der Faszien\/Pilateskurs bei Julia ist eine Wohltat f\u00fcr K\u00f6rper und Geist. Julias fachkundiges Wissen und ihre einf\u00fchlsame Art helfen zu heilen und den K\u00f6rper zu aktivieren und in neue Bahnen zu leiten. Ein gelungener Mix aus Anspannung (die Muskeln brennen auch mal, was gut ist) und Entspannung mit dem Igelball. Im sch\u00f6n gestalteten Raum der Cornus Remise kann ich zur Ruhe kommen und entspannen.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Annette<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Die Entspannung ist nach dem Kurs deutlich sp\u00fcrbar. Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich sind bei mir danach immer weg. Die Stimmung ist sehr ausgeglichen und harmonisch.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Miriam<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Ich finde Julias Arbeit sehr kompetent und empathisch, es ist einfach sp\u00fcrbar, dass sie mit dem Herzen dabei ist, was sich auch in ihrem umfangreichen Wissen widerspiegelt. Und sie gibt es gerne weiter und f\u00f6rdert die Aufkl\u00e4rung \u00fcber das eigene k\u00f6rperliche Dasein. Eine gute Unterst\u00fctzung in Sachen Selbstf\u00fchrsorge \ud83d\ude42 Danke, Julia!<\/p>\n\n\n\n<p><em>Madita<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Zuerst: Vielen lieben Dank, dass du es \u00fcberhaupt m\u00f6glich gemacht hast, dass ich an dem Pilates-Kurs teilnehmen konnte! Mir ist aufgefallen, dass du immer darauf geachtet hast, dass ich dich bei allen \u00dcbungen gut sehen konnte und selbst, wenn das mal nicht m\u00f6glich war, &#8230; Ich fand dich als Person sehr angenehm und sympathisch!<br>Der Kurs hat mir wirklich richtig gut gefallen. Gerade auch deine Erkl\u00e4rungen zu den \u00dcbungen und den allgemeinen Fakten. Alle \u00dcbungen will ich fest in meinen Alltag integrieren. Gerade die \u00dcbungen mit dem Igelball fand ich klasse und einfach.<br>Da ich vor einiger Zeit einen Unfall hatte und seitdem Probleme mit der Beweglichkeit meines rechten Fu\u00dfes (und der nachfolgenden Muskel- und Knochenkette), habe ich viele Punkte gefunden, die dolle angespannt waren und sich dann im Nachgang besser angef\u00fchlt haben.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Jessica<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Ich finde Julias Arbeit sehr kompetent und empathisch, es ist einfach sp\u00fcrbar, dass sie mit dem Herzen dabei ist, was sich auch in ihrem umfangreichen Wissen widerspiegelt. Und sie gibt es gerne weiter und f\u00f6rdert die Aufkl\u00e4rung \u00fcber das eigene k\u00f6rperliche Dasein. Eine gute Unterst\u00fctzung in Sachen Selbstf\u00fchrsorge \ud83d\ude42 Danke, Julia!<\/p>\n\n\n\n<p><em>Rosa<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>\u2026<\/p>\n\n\n\n<p>Wir waren beide sehr angetan und inspiriert von den 3 Tagen. Es war alles sehr stimmig und hat noch etwas nachgeklungen<\/p>\n\n\n\n<p><em>Andrea<\/em> <\/p>\n\n\n\n<p>&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Liebe Julia, den Kurs\/die \u00dcbungen am Dienstag fand ich toll. Gestern ging es mir richtig gut.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Judith<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Danke, Julia, f\u00fcr die Hinweise und deine lieben Worte. Du strahlst auch eine entspannende, l\u00e4chelnde Ruhe aus, die guttut.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Chris<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Der Pilates-Kurs bei Julia ist eine Bereicherung f\u00fcr mich. Die optimale Mischung zwischen Meditation, Muskelaufbau, Entspannung, Erdung und Zentrierung.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Susanne <\/em><\/p>\n\n\n\n<p>\u2026<\/p>\n\n\n\n<p>Julias Kurse sind sehr gut angeleitet und haben sehr wohltuende Effekte! Sie verf\u00fcgt \u00fcber fundiertes Wissen, viel Erfahrung und ist ein sehr sympathischer Mensch!<\/p>\n\n\n\n<p><em>Sabine<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>\u2026<\/p>\n\n\n\n<p>Ich sch\u00e4tze Deine einf\u00fchlsamen, fachkundigen Faszienstunden (\u2026) sehr. Danach f\u00fchle ich mich durchbewegt und wie von einem Schutzmantel umh\u00fcllt.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Nadia<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>\u2026<\/p>\n\n\n\n<p>Auch noch mal einen gro\u00dfen Dank f\u00fcr die wunderbare Idee und tolle Organisation f\u00fcr dieses Retreat! Es hat wirklich alles zusammengepasst und war so eine sch\u00f6ne Runde von Menschen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><em>Vera<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>\u2026<\/p>\n\n\n\n<p>Julia is just an absolutely amazing therapist. Fully present to you and your body, kind, attentive, with&nbsp;the amazing knowledge of different approaches that bring us back to feeling our subtleties. Her work with fascia has totally changed the relation to my often very active bodywork.&nbsp;Thank you Julia!<\/p>\n\n\n\n<p><em>Irena <\/em><\/p>\n\n\n\n<p>\u2026<\/p>\n\n\n\n<p>Liebe Julia, ich habe mich sehr wohl gef\u00fchlt, entspannt und genossen.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Nancy<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>\u2026<\/p>\n\n\n\n<p>Danke nochmal f\u00fcr das tolle Wochenende. Ich f\u00fchle mich rundum gut!<\/p>\n\n\n\n<p><em>Yvonne<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>\u2026<\/p>\n\n\n\n<p>Ich habe dieses Wochenende Deinen Neujahrsgruss genutzt und eine sch\u00f6ne Zoom Faszienstunde mit Dir zu Hause gemacht. Das hat mal wieder soo gut getan!<\/p>\n\n\n\n<p><em>Jana <\/em><\/p>\n\n\n\n<p>\u2026<\/p>\n\n\n\n<p>vielen Dank \u2026 Deine Stunden tuen einfach gut!<\/p>\n\n\n\n<p><em>Maren <\/em><\/p>\n\n\n\n<p>\u2026<\/p>\n\n\n\n<p>DANKE f\u00fcr diesen glanzvollen Tag gestern,&nbsp;der noch immer zauberhaft in mir nachklingt. Seelenfutter PUR<\/p>\n\n\n\n<p><em>Maike <\/em><\/p>\n\n\n\n<p>\u2026<\/p>\n\n\n\n<p>Seitdem ich bei dir Pilates mache, kann ich am Schreibtisch sitzen wie ich will \u2013 ich habe keine R\u00fcckenschmerzen mehr<\/p>\n\n\n\n<p><em>Andrea <\/em><\/p>\n\n\n\n<p>\u2026.<\/p>\n\n\n\n<p>Es war gut den eigenen K\u00f6rper so anders kennen zu lernen. Ich glaube schon, dass ich K\u00f6rpergesp\u00fcr nach meiner jahrelangen Yogapraxis \u201ebesitze\u201c \u2013 es ist jedoch erstaunlich, wie noch mehr beim Sp\u00fcren \u00fcber das Erwecken der Faszien m\u00f6glich ist\u2026<\/p>\n\n\n\n<p><em>Kartazyna <\/em><\/p>\n\n\n\n<p>\u2026<\/p>\n\n\n\n<p>Deine Pilatesstunden sind immer sch\u00f6n \u2013 eine gute Mischung aus Entspannung und \u201eSport\u201c.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Susanne <\/em><\/p>\n\n\n\n<p>\u2026.<\/p>\n\n\n\n<p>Ja, das war ein wunderbarer Workshop mit wunderbaren Menschen und f\u00fcr mich mit ganz neuen Impulsen. Du zeigtest uns wie wir achtsam selbst unseren K\u00f6rper f\u00fchlen&nbsp;k\u00f6nnen \u2026. &nbsp;Es hat mich so begeistert wie du uns das ganz leicht und mit Freude gezeigt hast.&nbsp;Danke daf\u00fcr.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Ingrid <\/em><\/p>\n\n\n\n<p>\u2026.<\/p>\n\n\n\n<p>I am floating<\/p>\n\n\n\n<p><em>Raoul, T\u00e4nzer<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>\u2026.<\/p>\n\n\n\n<p>Gerade habe ich deinen Faszienkurs (online) gemacht \u2013 gro\u00dfartig, wunderbar, toll\u2026 vielen lieben Dank. Ich f\u00fchle mich wie in Watte geh\u00fcllt! Ich bin so beschwingt, dass ich (durch die Coronaumst\u00e4nde) den Fazienkurs ausprobiert habe und dass es mir so gut tut.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Vivien <\/em><\/p>\n\n\n\n<p>\u2026.<\/p>\n\n\n\n<p>F\u00fcr mich ist es toll, dass ich die Kurse bei dir weiter online machen kann. Sie tun mir sehr gut, vor allem, wenn ich es \u2013 so wie zur Zeit \u2013 schaffe oft teilzunehmen. F\u00fcr mich w\u00f6chentliche Highlights in einer herausfordernden Zeit!&nbsp;Vielen Dank dir!<\/p>\n\n\n\n<p><em>Sabine <\/em><\/p>\n\n\n\n<p>\u2026.<\/p>\n\n\n\n<p>Liebe Julia, dein Kurs gestern war sehr gut \u2013 k\u00f6rperlich f\u00fcr mich entspannter, und du hast neue Erkl\u00e4rungen gemacht. Die sehr hilfreich waren!<\/p>\n\n\n\n<p><em>Okka <\/em><\/p>\n\n\n\n<p>\u2026.<\/p>\n\n\n\n<p>Ich habe mich bei Ihnen, aufgrund Ihrer Professionalit\u00e4t und Ihrer einf\u00fchlsamen Art, sehr wohlgef\u00fchlt.&nbsp;Vielen Dank<\/p>\n\n\n\n<p><em>Sybille <\/em><\/p>\n\n\n\n<p>\u2026.<\/p>\n\n\n\n<p>Zun\u00e4chst einmal habe ich den Kurs gestern an sich schon enorm genossen. Er hat mich so aus meinem Alltagsstress geholt, obwohl ich bef\u00fcrchtet hatte, er w\u00fcrde das Gegenteil tun, da er mir ja doch eineinhalb Stunden meines Arbeitstages \u201eklaut\u201c. Aber was ich dir eigentlich sagen m\u00f6chte: Den ganzen Tag \u00fcber hatte ich ein wundervolles Gef\u00fchl im K\u00f6rper, sogar noch am Abend, als ich im Bett lag! Ich habe das erste Mal nach solch einem Kurs wirklich und nicht einmal bewusst nachgesp\u00fcrt! Selbst heute ist irgendwas anders als sonst und es ist kein typischer Muskelkater.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Silke <\/em><\/p>\n\n\n\n<p>\u2026.<\/p>\n\n\n\n<p>Der Faszienworkshop entschleunigte mich ganz wunderbar!<br>Die Hinweise unvoreingenommen wahrzunehmen, zu experimentieren<br>f\u00fchrte zu anhaltendem, wachem Kontakt zu meinem K\u00f6rper,<br>die Zeit war enorm schnell vorbei.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Gisela<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>\u2026.<\/p>\n\n\n\n<p>Julia hat eine wunderbare, ruhige Ausstrahlung und Stimme und die meisten \u00dcbungen sind f\u00fcr mich jedenfalls sehr gut! Viele davon habe ich in mein mehr oder weniger t\u00e4gliches Programm \u00fcbernommen. \u2026<\/p>\n\n\n\n<p><em>Christine<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>\u2026.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Links &amp; Friends<\/h3>\n\n\n\n<p>cura osteopathie <a href=\"https:\/\/curakurse.de\/\">www.curakurse.de<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Nina Dormann <a href=\"https:\/\/www.funktionelleosteopathie-ninadormann.de\">www.funktionelleosteopathie-ninadormann.de<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>feldenkrais mitte <a href=\"https:\/\/www.feldenkrais-mitte.de\/\">www.feldenkrais-mitte.de<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Haus Birnbaum <a href=\"https:\/\/hausbirnbaum.de\/\">www.hausbirnbaum.de<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>KARI.TANZHAUS <a href=\"https:\/\/www.kari-tanzhaus.de\/\">www.kari-tanzhaus.de<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>SANUS Heilpraxis <a href=\"https:\/\/www.sanusberlin.de\/\">www.sanusberlin.de<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Saskia Hinse Osteopathie <a href=\"https:\/\/saskiahinse.de\/\">www.saskiahinse.de<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Walk the Path &#8211; Schwertkampf, Aikido, Fitness <a href=\"https:\/\/www.walkthepath.berlin\/\">walkthepath.berlin<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Yogahaus Ettlingen <a href=\"https:\/\/www.yogahaus-ettlingen.de\/\">www.yogahaus-ettlingen.de<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Unseren Cornus Newsletter gibt es einmal im Monat. Hier informieren wir \u00fcber Veranstaltungen und neue Angebote. Gerne kannst Du Dich anmelden Anmeldung Cornus Newsletter Dir gefallen mein Angebot und mein Ort? Dann freue ich mich \u00fcber eine Bewertung bei GOOGLE Julia Miglus Therapie und K\u00f6rperarbeitHerzlichen Dank! Julia Guestbook M\u00f6chtest Du mir etwas mitteilen? Dann schreibe &hellip; <a href=\"https:\/\/julia-miglus.de\/en\/newsletter-guestbook\/\" class=\"more-link\">Continue reading <span class=\"screen-reader-text\">Newsletter<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1910,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-1455","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"translation":{"provider":"WPGlobus","version":"3.0.0","language":"en","enabled_languages":["de","en"],"languages":{"de":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"en":{"title":false,"content":false,"excerpt":false}}},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.3.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Newsletter - Julia Miglus<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/julia-miglus.de\/newsletter-guestbook\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Newsletter - Julia Miglus\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/julia-miglus.de\/newsletter-guestbook\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Julia Miglus\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-02-27T09:34:51+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/julia-miglus.de\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/class-1-spikyball-825x510-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"825\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"510\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"7 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/julia-miglus.de\/newsletter-guestbook\/\",\"url\":\"https:\/\/julia-miglus.de\/newsletter-guestbook\/\",\"name\":\"Newsletter - Julia Miglus\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/julia-miglus.de\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/julia-miglus.de\/newsletter-guestbook\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/julia-miglus.de\/newsletter-guestbook\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/julia-miglus.de\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/class-1-spikyball-825x510-1.jpg\",\"datePublished\":\"2023-02-15T11:56:59+00:00\",\"dateModified\":\"2026-02-27T09:34:51+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/julia-miglus.de\/newsletter-guestbook\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/julia-miglus.de\/newsletter-guestbook\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/julia-miglus.de\/newsletter-guestbook\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/julia-miglus.de\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/class-1-spikyball-825x510-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/julia-miglus.de\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/class-1-spikyball-825x510-1.jpg\",\"width\":825,\"height\":510},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/julia-miglus.de\/newsletter-guestbook\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\/\/julia-miglus.de\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Newsletter\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/julia-miglus.de\/#website\",\"url\":\"https:\/\/julia-miglus.de\/\",\"name\":\"Julia Miglus\",\"description\":\"K\u00f6rperarbeit. 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